冷え
COLDNESS CONSULTATION冷えのご相談
手足が冷える、お腹が冷える、温めても戻りやすい。
冷えのお悩みを、体質面から丁寧に見ていきます。
冷えはそれ自体がつらいだけでなく、月経の不調、眠りにくさ、疲れやすさ、 胃腸の不調などと一緒に現れることがあります。 今のお身体の状態を整理しながらご相談を進めています。
こんなお悩みはありませんか
- 手足が冷えやすい
- お腹や腰の冷えが気になる
- 温めてもすぐ戻りやすい
- 冷えと一緒に月経不調もある
- 冷えやすく疲れやすい
冷えだけを見るのではなく、睡眠、疲れやすさ、月経の状態、 日々の過ごし方も含めて、今のお身体の状態を整理しながらご相談を進めています。
OUR PERSPECTIVE
冷えを、 体質からどう見ているか
同じ冷えでも、背景にある体質や生活の影響は人それぞれ異なります。
冷える場所だけでなく全体を見る
手足、お腹、腰など、どこが冷えやすいかだけでなく、全身の状態も含めて整理します。
巡りや疲れやすさも見る
冷えに加えて、だるさ、眠りにくさ、月経の不調などが重なっていないかもあわせて見ていきます。
日々の過ごし方も含めて整える
食事、睡眠、生活リズム、無理の積み重ねも含めて、続けやすい整え方を一緒に考えていきます。
よくご相談いただく状態
手足の冷え
冬だけでなく一年を通して手足が冷えやすい、温まりにくいといった状態についてご相談いただいています。
お腹や腰の冷え
お腹や腰が冷えやすい、下半身の冷えがつらいといった状態も整理していきます。
冷えと月経・疲れやすさ
冷えだけでなく、月経不調や疲れやすさが重なる状態もあわせて見ていきます。
ご相談の流れ
まずはご予約
お電話またはWEB予約からご連絡ください。初めての方も安心してご相談いただけます。
今の状態を丁寧に確認
冷えだけでなく、睡眠、疲れやすさ、月経の状態、生活背景も含めてお話をうかがいます。
今後の見方をご提案
体質面からの見方や、日々の過ごし方も含めて、無理のない形でご相談を進めます。
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冷えを当たり前にせず、
今の体調から整理してみませんか
冷えだけでなく、睡眠や疲れやすさ、月経の状態なども含めて丁寧にご相談を進めています。まずはお気軽にご相談ください。